Чӣ тавр бартараф кардани доираҳои торик дар зери чашм, халтаҳои зери чашм

Варам ва доираҳои торик дар зери чашм ду чизи гуногун мебошанд. Биёед аввал бо доираҳои торик оғоз кунем ва сипас дар бораи халтаҳои зери чашм кӯтоҳ сӯҳбат кунем. Шумо метавонед дар бораи бартараф кардани доираҳои торикии зери чашм бештар аз https://mss.org.ua/ustranenie-temnyih-krugov-pod-glazami/ маълумот гиред.

Чӣ тавр ҳалқаҳои торикро нест кардан мумкин аст

Аз нуқтаи назари тиббӣ, доираҳои торик як варианти ранги пӯсти зери чашм мебошанд. Одатан, онҳо аз сабаби гардиши суст, инчунин аз сабаби вайрон шудани бофтаҳои лимфавӣ ба вуҷуд меоянд. Ва вобаста ба намуди пӯсти шумо, ранги доираҳои торик метавонад гуногун бошад: кабуд, сиёҳ, зард ... Оқибат: шумо хаста мешавед, бо намуди бад. Ва агар ягон вақт пӯсти шумо торик ё сиёҳ омехта бошад, он ногузир камтар намоён мешавад ва ин беҳтарин аст.

Маслиҳат 1: хунук

Агар доираҳои торикии шумо гоҳ-гоҳ пайдо шаванд, шумо метавонед як роҳи ҳалли хеле соддаро интихоб кунед: қошуқҳои хеле сард барои татбиқ кардани онҳо бевосита ба доираҳои торик. Пас, ҳа, он хеле ногувор хоҳад буд, махсусан дар зимистон, аммо натиҷа хоҳад буд. Ва он гоҳ ба худ бигӯед, ки он то ҳол эпизодӣ боқӣ мемонад.

Ин аст усул:

• Ду қошуқро гирифта, шаби пеш дар яхдон гузоред (ё саҳар, агар ҷуръати интизор шудан дошта бошед...)

• Вақте ки шумо бедор мешавед, як қошуқро ба ҳар як чашм чанд дақиқа гузоред.

Пас аз чанд дақиқа, шумо аллакай мебинед, ки доираҳои торикии шумо кам шудаанд. Аз ин рӯ, ин як роҳи ҳалли зуд ва муассир аст, хусусан агар шумо вохӯрии муҳимро дар давоми рӯз ба нақша гирифта бошед. Хуб, бале, ҳамеша беҳтар аст, ки ба кор тароват биёед, дуруст?

Маслиҳати 2: халтаҳои чой

Барои бартараф кардани доираҳои торикии давра ба давра пайдошаванда дар зери чашм, шумо инчунин метавонед халтаҳои чойро истифода баред. Агар шумо ва занатон онро саҳар бинӯшед, он воқеан комил хоҳад буд, зеро шумо метавонед онро ба доираҳои торикии худ истифода баред! Ҳамин тавр, шумо истифодаи дукаратаи халтаи чойро мегиред: нӯшокии гарми хуб ва пинҳонкунандаи комилан табиӣ, бад нест, дуруст?

Ин аст усул:

• Мисли маъмул, халтаи чойро ба оби ҷӯшон тар карда, дар вақти субҳона аз он лаззат баред. Агар шумо дар оила ягона касе бошед, ки онро менӯшед, ин дафъа дуто кунед, ҳатмист.

• Халтаҳои чойро аз пиёла (ё коса) хориҷ кунед ва онҳоро хунук кунед.

• Вақте ки халтаҳо кам ё бештар гарм мешаванд, онҳоро тақрибан даҳ дақиқа ба чашмонатон молед. Шумо инчунин метавонед халтаҳои чойро дар яхдон хунук кунед ва сипас онҳоро ба доираҳои торикии худ молед. Эҳтиёт бошед, ки онҳоро ях накунед? зеро он метавонад ба чашмони шумо зарар расонад.

• Халтаҳои чойро берун кунед (умедворам, ки шумо ҳанӯз бедоред?) ва ба оина нигаред, доираҳои торик бояд кам мешуданд.

Мумкин аст, ки амалиёт танҳо пас аз якчанд кӯшишҳо дар тӯли якчанд рӯз кор кунад, бинобар ин воҳима накунед!

Маслиҳат 3: Бодиринг

Шумо инчунин метавонед доираҳои торикии зери чашмро бо бодиринг тоза кунед. Илова бар ин, ман боварӣ дорам, ки ин ҳилла ба бисёриҳо маълум аст. Аммо агар он ҳам маълум бошад, ин танҳо аз он сабаб аст, ки он воқеан кор мекунад. Дар ҳақиқат, бодиринг ба туфайли миқдори зиёди витамини К-и худ имкон медиҳад, ки чашмони шумо гардиши беҳтарро ба даст оранд, ки маҳз ҳамон чизест, ки доираҳои торикии шумо ниёз доранд.

Ин аст усул:

• Бодирингро аз яхдон берун кунед (агар он тару тоза бошад ва шумо онро аз бозори маҳаллӣ харида бошед, боз ҳам беҳтар аст...)

• Ду буридаи хубро бо корд буред.

• Онҳоро барои даҳ дақиқа ба чашмони пӯшида истифода баред.

• Мошинҳоро хориҷ кунед ва ба натиҷа дар назди оина нигаред.

Илова ба кам кардани доираҳои торик, шумо дар рӯи худ шитоби воқеии тару тозаро эҳсос хоҳед кард. Хеле хуб, ҳамин тавр не?

Маслиҳат 4: тарзи ҳаёт

Ин метавонад барои баъзеи шумо аҷиб ба назар расад, аммо пайдоиши доираҳои торик метавонад аз тарзи ҳаёти носолим бошад. Пас, агар хоҳед, ки доғҳои сиёҳи зери чашматонро аз байн баред, шумо бояд баъзе одатҳои бади пайдокардаатонро иваз кунед... Албатта, аз хоб сар мекунем! Дар ҳақиқат, чӣ қадаре ки шумо камтар хоб кунед, эҳтимолияти пайдоиши доираҳои торик дар зери чашмҳо зиёдтар мешавад.