Таҷриба талаб карда намешавад: Роҳнамои шурӯъкунандагон барои пешрафтҳо

САБАБИ акне чист?

Пеш аз ҳама, чӣ сабаб шуд, ки ин доғро пайдо кард? Пӯсти мо бо сӯрохиҳои хурде ҷойгир аст, ки сӯрохҳо ном доранд, ки барои ҷудо кардани равған ё sebum масъуланд, ки пӯсти моро табиатан намнок нигоҳ медоранд. Аммо, вақте ки ғадудҳои равғании мо аз ҳад зиёд бор мекунанд ...бо сабаби омилҳо, аз ҷумла тағирёбии сатҳи гормонҳо, стресс ва ҳайз- ва истеҳсоли равғани зиёдатӣ, сӯрохиҳои мо метавонанд бо омехтаи равған, ҳуҷайраҳои пӯсти мурда ва дигар ифлосиҳо баста шаванд. Ин бандҳо барои пайдоиши доғҳо аз сафедпӯстҳо то акнеи кистикӣ масъуланд.

ЧӢ ТАВР БА ИСТИФОДА ШУДАН БОЯД

Дар ҳоле ки инстинкт аввалини шумо метавонад поп, фишурдан ё гирифтани пӯстатон бошад, то аз доғҳо халос шавед, ба хоҳиши худ муқобилат кунед... вагарна! Интихоби пӯсти шумо метавонад созед, ки доғҳои худро дар шакли доғ гузоред, ки метавонад муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта шавад. Ба ҷои ин, як реҷаи нигоҳубини пӯстро оғоз кунед, ки ҳам рахнаҳо ва ҳам равғани зиёдатиро, ки боиси онҳо мешаванд, равона мекунад.

Ҳангоми шустани рӯи худ, тозакунандаи нарм ва хушкнашавандаро интихоб кунед, масалан гели тозакунандаи Normaderm аз Vichy- Барои пӯсти акне майл пешбинӣ шудааст. Ва ҳатто агар шумо фикр кунед, ки онро аз даст медиҳед, ҳамеша як moisturizer бе равѓанин ва комедогениро истифода баред. Ҳангоме ки пӯст аз намӣ намерасад, ғадудҳои равғанӣ метавонанд тавассути истеҳсоли равғани аз ҳад зиёд ҷуброн кунанд. Шумо инчунин хоҳед, ки табобате пайдо кунед, ки он компонентҳои маъмули мубориза бо акне масалан, бо кислотаи салицилӣ ё пероксиди бензоил. Ин компонентҳо кор мекунанд пӯстро бо нарм тоза кунед барои кушодани сӯрохиҳо ва кам кардани равғани зиёдатӣ кӯмак мекунад.

Агар акнеи шумо ба муолиҷаҳои актуалӣ ҷавоб надиҳад, бо дерматологи худ дар бораи таҳияи нақшаи кӯмак ба идоракунии акнеатон сӯҳбат кунед.