Дастури мо барои Детокс пас аз тобистонаи пӯст

Тобистон одатан вақтест, ки мо ба коктейлҳои ширин, барбекю болаззат ва тӯҳфаҳои яхкардашуда машғул мешавем. Албатта, ҳамаи ин - аз ҳад зиёд - метавонад барои пӯсти мо на он қадар хуб бошад. Биёед ба шумо кумак кунем пӯстатонро ба ҳолати муқаррарӣ баргардонед. Бо риояи инхо маслиҳатҳои оддии нигоҳубини пӯст, Ту метавонӣ то ки рУи руяш аз хама хубтар нигох дошта шавад фавран.

Ниқоби ангиштсангро истифода баред

Оё пӯсти шумо барои фарсудашавӣ каме бадтар аст? Бо ниқоби ангиштсанг ба ранги худ нафас кашед. Ангишт пӯстро тоза мекунад чирк ва равгани зиёдатиро аз сатхи пуст мисли магнит дур мекунад. 

Чӣ қадаре ки ангишт дар пӯст дарозтар бимонад, ҳамон қадар бештар кор мекунад, аз ин рӯ ниқоби ангиштсанг яке аз маҳсулоти дӯстдоштаи мост, ки аз ангишт омехта шудааст. Ба тавсияи ниқоби рӯяш детокс лозим аст? L'Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Mask, ниқоби 10 дақиқаии ангиштсангро санҷед. Ғайр аз он, формула се гили пурқувватро дар бар мегирад, ки пӯсти шуморо мисли баъзе ниқобҳои детокс барои рӯяшон танг ва хушк намегузоранд.

Контури чашми худро ҳамвор кунед

Чӣ қадаре ки мо чипсҳо, претзелҳои мулоим ва хот-догҳоро дӯст медорем, ин хӯрокҳои тобистона аксар вақт миқдори зиёди натрий доранд. Вақте ки шумо дар парҳези худ натрий аз ҳад зиёд истеъмол мекунед, пӯсти шумо метавонад хушк ва варамшуда, аз ҷумла дар атрофи чашм пайдо шавад. Тавассути истифодаи намкунандаи дӯстдоштаи худ ва ба таври саховатмандона истифода бурдани он, ба коҳиш додани эффектҳо кӯмак кунед. Агар минтақаи зери чашми шумо варам бошад, компонентҳои дурустро дар зардоб ва кремҳои чашм истифода баред. 

"Ингредиентҳо ба монанди ниацинамид, кофеин ва витамини C метавонанд муфид бошанд" мегӯяд. Доктор Дорис Рӯзи, дерматологи аз ҷониби Шӯрои тасдиқшуда ва мушовири Skincare.com. "Ретинол пӯстро мустаҳкам мекунад, ки он инчунин ба коҳиш додани варамҳо мусоидат мекунад." Маслиҳатҳои бештар мехоҳед? Дерматолог вайрон мешавад чӣ тавр аз чашмони варамшуда халос шудан мумкин аст, дар ин ҷо.  

Пӯсти худро бо ниқоби варақ обод кунед

Агар шумо танҳо 10 дақиқа истироҳат кунед, ниқоби варақаи обдор метавонад мӯъҷизот кор кунад. Кӯшиш кун Lancôme Advanced Génifique Hydrogel маскаи обшавии. Ниқоби гидраткунанда метавонад танҳо пас аз як истифода равшанӣ ва ҳамворӣ бахшад. Ва бар хилофи баъзе ниқобҳои варақӣ, ки пас аз татбиқ дар тамоми рӯи шумо лағжида метавонанд, ин ниқоби варақӣ ба шарофати матритсаи гидрогел, ки имкон медиҳад ба пӯст "часпида" бошад, дар ҷои худ мемонад. 

"Вақте ки шумо онро ба пӯсти тоза истифода мекунед, он ба пӯсти шумо чунон зебо омехта мешавад, ки шумо метавонед ба коре, ки мекунед, идома диҳед" мегӯяд Кара Чемберлен, AVP аз Lancome Learning. "Шумо метавонед ба шабакаҳои иҷтимоӣ равед, шумо метавонед субҳона тайёр кунед, шумо метавонед ҳар кори лозимаро кунед ва он ба пӯстатон кашола намекунад." Баррасии пурраи маҳсулоти моро дар ин ҷо санҷед.

Пӯсти худро аз дарун берун кунед

Дар нӯшоки болои бом мимозаҳои зиёд нӯшидед? Рӯй медиҳад. Ба гуфтаи доктор Дэнди Энгелман, дерматологи сертификатсияшуда ва мушовири Skincare.com, нӯшидани машруботи спиртӣ метавонад пӯсти шуморо хушк кунад ва он пӯстро камтар мустаҳкам ва тару тоза мегардонад. Илова бар он, ки рӯзи дигар баданатонро бо об намнок кунед, онро як қадам пештар гиред ва ба реҷаи худ тумани тароватбахши чеҳра илова кунед. Оби минералии термалии Вичиро истифода баред. Бо 15 маъданҳои нодир, аз ҷумла оҳан, калий, калсий ва марганец, ин оби гарми солим барои пӯст, ки ба ҳар як маҳсулоти Vichy дохил мешавад, метавонад барои мустаҳкам, мувозинат ва намнок кардани пӯст кӯмак кунад.

Барҳам додани Breakouts 

Пас аз хӯрдани хӯрокҳои болаззат ба монанди барбекюи дӯстдоштаи худ дар тамоми мавсим, пӯсти шумо метавонад шикаста шавад. Тавассути тоза кардани пӯсти шумо ва татбиқ кардани маҳсулоти зидди акне бензойл пероксиди зидди акне, кам кардани намуди доғҳо ва пешгирии пайдоиши навро пешгирӣ кунед. Кӯшиш кун La Roche-Posay Effaclar Duo Effaclar Duo табобати акне. Ҳамчун чораи охирин? Дар ин ҷо як хаки шабонарӯзӣ, хушмуомилагӣ аз Доктор Давал Бханусали, дерматологи аз ҷониби Шӯрои сертификатсияшуда ва мушовири Skincare.com: "Маҳсулоти дорои пероксиди бензоилро ба лента молед ва онро ба пимпле молед."

Ба лабони худ беэътиноӣ накунед

Ба кондитсионери лаб сармоягузорӣ кунед, ки ба лабони шумо аз намуди офтобхӯрда кӯмак мекунад. Беҳтарин чизе дар бораи малҳами лаб дар он аст, ки шумо метавонед онро ҳар қадар зуд ва ба таври озод истифода баред. Мо дӯст медорем Малҳами лабони №1 Kiehl Дар таркибаш сквалан, алоэ вера ва витамини Е барин супер намӣ дорад.

Муфассалтар: