Мо афсонаҳои маъмулро дар бораи нигоҳубини пӯсти зимистон барбод медиҳем

Ҷустуҷӯи панацея барои пӯсти хушк ва зимистон кори беохир аст. Ҳамчун муҳаррири нигоҳубини пӯст, мо ҳамеша дар ҷустуҷӯи маҳсулоти гуногун ҳастем, ки аз ҷониби дерматологҳо тасдиқ карда шудаанд. Бо вуҷуди ин, дар роҳ, мо бо чанд назарияи шубҳанок дучор шудем, ки моро дар бораи чизҳое, ба монанди истифода бурдани лабҳо барои наҷот додани лабҳои хушк, гирифтани души гарм ва ҳама чизҳои дигаре, ки мо дар зимистон анҷом медиҳем, фикр мекардем. Мо рекордро як бор ва барои ҳама бо ёрии дерматологи сертификатсияшуда ва муассиси Visha Skincare, Пурвиша Пател, MD, гузошта истодаем. Дар пеш, мо афсонаҳои маъмулро дар бораи нигоҳубини пӯсти зимистон рад мекунем.

Афсонаҳои пӯсти зимистона №1: Ба шумо лозим нест, ки дар зимистон муҳофизати офтобро истифода баред 

Ҳақиқат: Аз ҳама афсонаҳои зебоӣ, ин афсона моро бештар ба хашм меорад. Новобаста аз он ки кадом мавсим аст, шумо бояд ҳамеша - мо такрор мекунем: ҳамеша - SPF пӯшед. Доктор Пател мегӯяд: "Гуроварӣ ба радиатсияи ултрабунафш ҳам дар тобистон ва ҳам дар зимистон рух медиҳад". «Гурӯҳи офтоб метавонад ба мисли зимистон ба назар нарасад, аммо нурҳои ултрабунафш аз рӯи рӯи замин инъикос мекунанд ва то ҳол ба пӯст таъсир мерасонанд. Пӯшидани SPF ҳадди аққал 30 тавсия дода мешавад, ки ҳар рӯз, тамоми сол. Ин аст фармони духтури шумо: аз офтоб муҳофизат кунед. Ба тавсия лозим аст? La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Milk SPF 60-ро гиред, ки зуд ҷаббида мешавад ва метавонад дар рӯи ва бадан истифода шавад. 

Афсонаи пӯсти зимистона №2: Балмҳои лаб лабҳои шуморо хушктар мекунанд

Ҳақиқат: Ин эътиқоди умумӣ аз истифодаи пайваста ва такроран истифода бурдани малҳами лаб дар тӯли зимистон ҳамчун усули намнок кардани лабҳои хушк бармеояд. Савол ин аст, ки агар мо бояд ин қадар бор такрор кунем, оё ин дар ҳақиқат лабони моро хушк мекунад? Оддӣ карда гӯем, бале, баъзе малҳамҳои лаб ин корро карда метавонанд. "Баъзе малҳамҳои лабҳо дорои ментол, кофур ё дигар агентҳои хунуккунӣ мебошанд, ки тавассути бухор кардани об аз сатҳи пӯст сард мешаванд ва лабҳоро хушк мекунанд" мегӯяд доктор Пател. Ҳалли? Аз хондани рӯйхати компонентҳои малҳами лаби худ гузаред. Якеро интихоб кунед, ки дорои компонентҳои намноккунанда ба монанди Лип Балзами №1 Kiehl's. Он дорои сквалани намнок ва алоэ оромкунанда мебошад, ки маълум аст, ки барои барқарор кардани пӯст, нарм, нарм ва намнок нигоҳ доштани пӯст кӯмак мекунанд.

Афсонаи пӯсти зимистона №3: ​​Борони гарм ба пӯстатон кӯмак намекунад 

Ҳақиқат: Дар ҳоле ки мо мехоҳем, ки ин ҳақиқат бошад, доктор Пател мегӯяд, гирифтани души гарм дар зимистон метавонад боиси хушк шудани пӯсти экзема гардад. «Оби гарм аз пӯст зуд бухор мешавад ва ҳангоми аз даст рафтани об дар рӯи пӯст тарқишҳо мемонанд», - шарҳ медиҳад ӯ. "Вақте ки асабҳои зери пӯст аз тарқишҳои рӯи пӯст ба ҳаво дучор мешаванд, боиси хориш мегардад." Пас, маъқул аст ё не, агар шумо хоҳед, ки пӯсти хушк ва хоришро пешгирӣ кунед, беҳтарин шарти шумо гирифтани души гарм аст.

Афсонаи пӯсти зимистона №4: Пӯсти пӯсти шуморо хушктар мекунад

Ҳақиқат: Ин аст, ки доктор Пател мегӯяд, пӯст дар фасли зимистон аз сабаби борони гарм ва гармии умумӣ хушк мешавад. Ин боиси тезтар бухор шудани оби пӯсти шумо мегардад ва боиси пайдо шудани тарқишҳо дар рӯи пӯст мегардад. "Дар пӯст ҳар қадар ҳуҷайраҳои мурда вуҷуд доранд, ҳамон қадар тарқишҳо амиқтар мешаванд" мегӯяд ӯ. «Агар аз ин тарқишҳо ба асабҳои рӯи пӯст ҳаво дучор шаванд, боиси хориш ва сурх шудан мегардад». Барои пешгирӣ кардани хориш ва сурхшавӣ, шумо бояд пӯстро тоза кунед. Доктор Пател мефаҳмонад: "Пешкашӣ ба хориҷ кардани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва кам кардани умқи тарқишҳо дар сатҳи пӯст кӯмак мекунад." Вай тавсия медиҳад, ки Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, як скраби эксфолиатсиякунандаи шакар, ки пӯстро бо равғани авокадо иловашуда нам мекунад. Агар шумо дар ҷустуҷӯи скраби рӯй бошед, мо SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub-ро барои пошидани нарм тавсия медиҳем, ки пӯстро аз намии он намебарад. 

Афсонаи пӯсти зимистона №5: Ҳар қадаре ки намӣ ғафс бошад, ҳамон қадар беҳтар аст

Ҳақиқат: Шумо каме медонистед, намноккунандаи ғафс танҳо дар сурате беҳтар аст, ки шумо пӯсти худро пӯст кунед. "Агар шумо ба таври доимӣ бальзамҳои ғафсро ба пӯсти покнашуда молед, ҳуҷайраҳои мурда ба ҳам мепайванданд ва эҳтимоли кафидани пӯсти шумо зиёдтар мешаванд" мегӯяд доктор Пател. Аз ин рӯ, пеш аз он ки шумо як moisturizer пуршиддат истифода кунед, ҳатман exfoliating.