Ин Детокс пас аз тобистон ин барқарорсозии ниёзҳои пӯсти шумо барои тирамоҳ аст

Гарчанде тобистон аз чихати техникй то охири мохи сентябрь давом кунад хам, бояд гуфт, ки пас аз иди мехнат хама ба таври гайрирасмй бо мавсим видоъ мекунанд. Дар болои рӯйхати вазифаҳо барои омодагӣ ба тирамоҳ? Пас аз мавсими фароғатии тобистон ба пӯсти мо муҳаббати хеле заруриро диҳед. Ба назар гиред: нокомиҳои зуд-зуд дар ҳавзҳои шиноварӣ бо хлор, се моҳ аз ҳама чиз гулобӣ ва шояд ҳатто аз ҳад зиёд офтобпарастӣ. Хол он ки мо дар хаки-кати нек аз офтоб истифода бурда мешавад тамоми тобистон, чизҳои монанди сӯрохиҳои басташуда, пӯсти хушк, зарари офтоб ва лабҳои кафида аксар вақт дар охири моҳи август ташвишоваранд. Хушбахтона, барои аз нав барқарор кардани ранги рӯятон танҳо чанд тағйирот ба реҷаи нигоҳубини пӯсти тобистонаи шумо лозим аст. Ба роҳнамоии каме лозим аст? Барои маслиҳатҳо дар бораи чӣ гуна тоза кардани пӯстатон пас аз тобистон хонед. 

Пораҳои амиқ тоза

Пас аз моҳҳои ҳавои гарм ва намнок, шумо эҳтимол мушоҳида кардаед, ки дар рӯи пӯстатон арақ, лой ва равған ҷамъ мешаванд. Арақи шумо, ки бо ороиш ва ифлосшавӣ омехта шудааст, метавонад ба рӯи шумо зарар расонад ва сурохиҳои басташударо ба вуҷуд орад. Барои беҳтар кардани намуди сӯрохиҳо ва пешгирии рахна, рӯи худро бо ниқоби поккунанда тоза кунед. Яке аз дӯстдоштаи мо маскаи тозакунандаи нодир дар замин мебошад, ки бо гили сафеди Amazonian таҳия шудааст, то пӯстро тоза кунад, чиркҳоро хориҷ кунад, истеҳсоли равғанро кам кунад ва сӯрохиҳоро ба таври намоён танг кунад.

намнок кардан, нам кардан, нам кардан

Ҷиддӣ, мо ҷиддӣ ҳастем. Мо кремҳои шабона, кремҳои рӯзона, кремҳои SPF, равғанҳо, кремҳои баданро гап мезанем... ҳамон қадар беҳтар аст. Хлор, оби шӯр ва нурҳои ултрабунафш метавонад пӯсти шуморо хушк кунад, аз ин рӯ, аз молидани намӣ натарсед. CeraVe Moisturizing Cream дорои сохтори бой, вале равѓанин нест ва бо компонентњои судманд, ба монанди намноккунандаи кислотаи гиалуронї ва керамидњо барои таъмир ва нигоњ доштани монеаи табиии пӯст мусоидат мекунад. Онро инчунин дар рӯи ва бадан истифода бурдан мумкин аст. 

Бартараф кардани ҳама гуна зарари мавҷудаи офтоб

Вақте ки дурахши тобистони шумо пажмурда мешавад, шумо метавонед баъзе нишонаҳои зарари офтобро мушоҳида кунед - фикр кунед, ки доғҳои нав, доғҳои торик ё оҳанги нобаробари пӯст. Мутаассифона, шумо наметавонед зарари аз нурҳои ултрабунафш расонидашударо баргардонед (бинобар ин ҳамарӯза молидани муҳофизати офтоб хеле муҳим аст), аммо шумо метавонед бо хунобаи витамини С ба монанди Ла Рош ба кам кардани нишонаҳои намоёни осеби офтоб дар сатҳи пӯст кӯмак кунед. -Посай 10% софи витамини С хунобаи рӯй.Он оҳанг ва сохтори пӯстро яксон мекунад ва онро ҳамвор ва намнок мекунад.  

Антиоксидантҳо ва муҳофизати офтобро истифода баред

Зарари офтоб метавонад тамоми фаслҳои сол, ҳатто дар тирамоҳу зимистон ба амал ояд, аз ин рӯ аз муҳофизати офтоб даст накашед. La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen SPF 100-ро барои муҳофизати ҳадди аксар санҷед ва барои ҳама намудҳои пӯст, аз ҷумла ҳассос мувофиқ аст. Барои ҳифзи иловагӣ аз таҷовузкорони муҳити зист ва кам кардани нишонаҳои намоёни пиршавӣ, муҳофизати офтобии худро бо хунобаи аз антиоксидант бой, ба монанди SkinCeuticals CE Ferulic ҷуфт кунед. 

Пӯсти худро тоза кунед

Эксфолиатсия ҳамеша муҳим аст, аммо хусусан вақте ки шумо кӯшиш мекунед, ки пӯсти худро пас аз мавсими тӯлонӣ ва арақ барқарор кунед. Яке аз дӯстдоштаи мо ин лавҳаҳои навсозии пӯсти ZO Skin Health мебошад. Ин як эксфолиатори кимиёвӣ мебошад, ки ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро аз рӯи пӯст хориҷ мекунад, равғани зиёдатиро коҳиш медиҳад ва ҳангоми ором ва ором кардани пӯст. Барои бадан, скраби пӯсти пӯсти Kiehl's Gentle Exfoliating Body Scrub -ро санҷед. Ин скраби гуворо бадан ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро аз рӯи пӯст бе хушконидани он самаранок нест мекунад. Бо зарраҳои пӯсти донаи зардолу ва нармкунанда пӯст нарм ва ҳамвор мешавад.

Худро табобат кунед 

Бо дохил кардани скраби хушккунандаи лабҳо ба реҷаи худ мубориза баред, то аз пӯсти хушк ва лӯхтаки лабони худ халос шавед ва онҳоро барои намноккунии минбаъда омода созед. Пас аз пӯст кардани лабони худ, ба онҳо рутубате, ки ба онҳо лозим аст, бо малҳами серғизо, чӯб, ранг (ҳар чизе ки шумо мехоҳед) диҳед, ки компонентҳоро ба монанди витамини Е, равған ё вера алоэ дар бар мегирад. Масалан, Ланкомро бисанҷед, ки бо витамини Е, асали акация, муми занбӯри асал ва равғани гули гули гули лабрезии ғизодиҳандаи бебаҳои қиматбаҳо ҳуҷайраҳои Ланком сохта шудааст, то пайдоиши хатҳои нозук ва узвҳои атрофи лабҳоро кам кунад ва онҳоро ҳамвор, намнок ва лоғар гардонад.