Дерматолог Шерин Идрис дар бораи пӯст, офтоб ва Instagram сӯҳбат мекунад

Шумо шояд дар Ню Йорк як дерматолог пайдо карда бошед. Доктор А.С. Шерине Идрис ягон касро пайгирӣ намекунад. Autodesk_new, ки дар он вай як қатор ҳикояҳои #PillowTalkDerm Instagram-и худро мизбонӣ мекунад ва жаргонҳои даҳшатангези илмиро паси баъзе аз маҳсулоти нигоҳубини пӯсти дӯстдоштаи шумо. Мо имкон доштем, ки бо доктор Идрис сӯҳбат кунем ва дар бораи ҳаваси ӯ ба пӯст, модарӣ, офтобгирӣ ва албатта инстаграм. 

Чӣ тавр шумо ба дерматология оғоз кардед? Аввалин кори шумо дар ин соҳа чӣ буд?

Ман дар синни 17-солагӣ ба донишгоҳи тиббӣ ҳуҷҷат супоридам ва дарҳол пас аз хатми донишгоҳ ба барномаи ҳафтсола дохил шудам. Ман ба зудӣ фаҳмидам, ки ман дерматологияро дӯст медорам, зеро он ҳам ҷанбаҳои эстетикӣ ва ҳам тиббиро дар бар мегирад, ки беморон мехоҳанд худро зуд беҳтар бубинанд. Аввалин кори ман пас аз резидентӣ дерматологӣ дар Лонг Айленд буд ва пас аз он кор дар Ню Йорк буд, ки ман маҳорати худро воқеан сайқал додам. 

Рӯзи маъмулӣ барои шумо чӣ гуна аст?

Рӯзҳои ман бо ду кӯдаки то ду сола маъмулӣ нестанд. Субҳи ман ҳамеша бо таркиш оғоз мешавад, вақте ки кӯдаки яксола ба бистари мо мебарояд. Аз он ҷо, ман ҷонбозӣ мекунам, худам ва кӯдакамро омода мекунам ва реҷаи муқаррарии нигоҳубини пӯстамро мегузаронам. Даяам тақрибан соати ҳашт меояд, то ба кӯдакон кӯмак кунад ва боварӣ ҳосил кунед, ки он рӯз ман ду пойафзоли якхела дорам! Пас аз бусидани кӯдаконам ба кор меравам ва аз XNUMX то чор беморонро қабул мекунам. Дар кор, рафт, рав, рав, зеро рӯзҳои ман ин қадар танг аст. Вақте ки ман дар хона ҳастам, бо духтарам бозӣ мекунам, ӯро оббозӣ мекунам ва хӯроки шом мехӯрам ва сипас ӯро хобонам. Пас аз хоб рафтани кӯдакон ман ба мусоҳибаҳо ҷавоб медиҳам, бо шавҳарам сӯҳбат мекунам, ба бистар медароям ва фишурда мешавам. Баҳси болишт дар Ҳикояҳои Instagram агар ман хеле хаста набошам. 

Кор дар соҳаи дерматология ба ҳаёти шумо чӣ гуна таъсир расонд ва аз кадом нуқтаи касбатон (то имрӯз) аз ҳама ифтихор доред?

Вақте ки ман дерматолог шудам, ман фаҳмидам, ки ботил на танҳо пӯст аст, балки робитаи ақл ва бадан воқеӣ аст. Чӣ қадаре ки шумо хубтар назар кунед, дар дохили ақл ҳамон қадар беҳтар ҳис мекунед ва ман фикр мекунам, ки ин ба одамон эътимоди бештар медиҳад, ки онҳо метавонанд бо ҷаҳон мубориза баранд ва қавитар эҳсос кунанд. Гарчанде ки табобатҳои ман дар бораи намуди зоҳирӣ ҳастанд, ман медонам, ки ман ба беморони худ дар сатҳи амиқтар кӯмак мекунам, ки ин воқеан ҳавасмандкунанда аст. 

Лаҳзае, ки ман аз он ифтихор дорам, вохӯрӣ бо як зани ҷавон, собиқадори Ҷанги Ироқ буд, ки тарбияи хеле душвор дошт, ки пӯсташ ба пӯсташ таъсир карда, ӯро аз воқеан калонсолтар намуд. Дар интизории тӯяш ман ӯро зери боли худ гирифта, пӯсташро аз А то Я табобат кардам. Ман аз табобати акнеи фаъол дар рӯи ӯ оғоз кардам ва дар ниҳоят таносуби чеҳраи ӯро барои барқарор кардани ҷавонии гумшуда ислоҳ кардам. Дидани он ки вай аз гузаргоҳ мерафт, на танҳо ашк аз чашмони ман, балки ба тамоми тӯйи арӯсӣ омад, зеро вай ба кӣ будани худ табдил ёфта буд, на ҷилди шахси қаблан воридшуда. 

Агар шумо дерматолог намебудед, чӣ кор мекардед?

Агар ман духтури пӯст намебудам, эҳтимолан ҷарроҳи пластикӣ мебудам, аммо дар олами фантазия мехостам истеъдоди овозхонӣ дошта бошам.  

Ин паёмро дар Instagram бубинед

Интишори доктор Шерин Идрис (@shereeneidriss) дар 8 марти соли 2020, соати 11:54 PDT

Дар айни замон ҷузъи дӯстдоштаи нигоҳубини пӯсти шумо кадом аст?

Бо дарназардошти он, ки ман навакак кӯдакдор шудам ва ширмакиро қатъ кардам, ман бо кашфи нави ретинолҳо ғамгинам. Ман дӯст медорам Ретинол Маҷмаи хуноба 2% аз ҷониби Dr. Брандт. 

Дар бораи реҷаи ҳозираи нигоҳубини пӯсти худ ба мо каме нақл кунед.

Реҷаи нигоҳубини пӯсти ман ҳангоми ҳомиладорӣ тағйир ёфт ва ҳоло, ки кӯдак дорам, ман кӯшиш мекунам, ки онро оддӣ нигоҳ дорам. Ман ҳамеша макияжро тоза мекунам, пӯст мекунам, хунобаи равшанкунанда, тақвиятдиҳандаи коллаген ва намӣ истифода мебарам. Соддаӣ нисбӣ аст! 

Се маҳсулоти беҳтарини нигоҳубини пӯст кадомҳоянд, ки ҳама бояд ҳар рӯз дар арсенал/истифодаи худ дошта бошанд?

Ҳама бояд як эксфолиатори кислотаи гликолӣ истифода баранд - ба ман маъқул аст Камиш + Остин мӯъҷизаҳо, SPF 30+ муҳофизаткунандаи офтоб ба монанди SkinCuticals Physical Fusion Protection UV ва moisturizer воқеан хуб.

Шумо барои шурӯъкунандагон ва дерматологҳои оянда чӣ маслиҳат доред?

Пӯстшинос шудан роҳи тӯлонӣ ва хеле рақобатпазир аст, аммо агар шумо онро дар ҳақиқат дӯст доред, ҳеҷ кас набояд дар роҳи шумо монеъ шавад. Ҳеҷ гоҳ таслим нашавед ё диққати худро ба ҳадафи ниҳоӣ аз даст надиҳед. 

Зебоӣ ва нигоҳубини пӯст барои шумо чӣ маъно дорад?

Ман мефаҳмам, ки дохил кардани зебоӣ ва нигоҳубини мунтазами пӯст ба реҷаи ҳаррӯзаи ман кӯмак мекунад, ки худро беҳтар ҳис кунам. Вақте ки одамон ба намуди зоҳирии худ дар сатҳи берунӣ ғамхорӣ мекунанд, ин нишонаи он аст, ки онҳо худро қадр мекунанд.