Derm DM: Кадом компонентҳоро метавонам бо витамини С якҷоя кунам?

Новобаста аз намуди пӯсти шумо, витамини C сазовори ҷой дар реҷаи нигоҳубини пӯсти ҳаррӯзаи шумост. Доктор Сара Сойер, мушовири Skincare.com ва дерматологи сертификатсияшуда дар Бирмингем, Алабама мегӯяд: "Витамини C як ҷузъи аз ҷиҳати илмӣ исботшуда аст, ки ба коҳиш додани нишонаҳои пиршавии пӯст, узвҳо, доғҳои торик ва акне кӯмак мекунад". "Вақте ки мунтазам истифода мешавад, он метавонад аз радикалҳои озод муҳофизат кунад." Он инчунин метавонад бо компонентҳо барои ҳалли мушкилоти мушаххаси пӯст, аз нишонаҳои пиршавӣ то ранг ва хушкӣ якҷоя карда шавад. Андешаи доктор Сойерро дар бораи беҳтарин компонентҳо, ки бо витамини C дар асоси нигарониҳои пӯстатон якҷоя кунед, хонед.

Агар шумо хоҳед, ки бо витамини С бо рангоранг мубориза баред…

Витамини С як антиоксидант аст, яъне бо радикалҳои озод мубориза мебарад. Радикалҳои озод молекулаҳои ноустувор мебошанд, ки метавонанд дар натиҷаи ифлосшавӣ, рентгенҳои ултрабунафш, машрубот, тамокукашӣ ва ҳатто хӯроке, ки шумо мехӯред, ба вуҷуд меоянд. Онҳо пиршавии пӯстро суръат мебахшанд ва метавонанд ба муҳити зист зарар расонанд, ки дар навбати худ ба доғҳои торик ва ранги пӯст оварда мерасонад. 

Роҳи беҳтарини мубориза бо радикалҳои озод ин истифодаи офтобӣ ва антиоксидантҳои бештар аст. Доктор Сойер тавсия мекунад SkinCeuticals CE Ferulic бо 15% кислотаи L-аскорбин, ки се антиоксиданти пурқувватро муттаҳид мекунад: витамини C, витамини Е ва кислотаи ферулик. "[Ин] стандарти тиллои саноат барои қобилияти коҳиш додани зарари оксидшавӣ аст" мегӯяд ӯ. «Ба ибораи содда, ин маҳсулотест, ки кор мекунад ва кор мекунад. ".

Вай инчунин пешниҳод мекунад SkinCuticals Phloretin CF Gel "барои кӯмак ба кам кардани намуди рангоранг, беҳтар кардани сохтори пӯст ва мувозинати оҳанги пӯст." Дар таркиби он витамини С, кислотаи ферулӣ ва флоретин, як антиоксидант, ки аз пӯсти дарахтони мевадор гирифта шудааст, мавҷуд аст. 

Агар шумо хоҳед, ки бо витамини С бо пиршавӣ мубориза баред...

Ҳар як дерматолог ба шумо мегӯяд, ки калиди некӣ табобати зидди пиршавии пӯст Ин оддӣ аст: танҳо ба шумо ретиноид, антиоксидант ба монанди витамини С ва албатта, SPF лозим аст. Доктор Сойер мегӯяд: "Витамини C барои истифодаи ретинол ё ретиноид бехатар аст, аммо дар вақтҳои гуногуни рӯз." "Витамини С беҳтарин субҳ истифода мешавад, дар ҳоле ки ретиноидҳо бегоҳ истифода мешаванд." Ин сабаби он аст, ки ретиноидҳо метавонанд пӯстро ба нури офтоб ҳассостар кунанд.  

Агар шумо дар ҷустуҷӯи ретиноли ҳалим, вале самаранок бошед, мо шуморо фаро гирифтем. Зардоби микро-дозаи ретинолҳои Kiehl бо керамидҳо ва пептидҳо, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Serum Night Cream интихоби буҷаи дӯстона барои камтар аз $ 20 дар Amazon аст. 

Агар шумо хоҳед, ки пӯсти худро бо витамини С намнок кунед ...

Доктор Сойер мегӯяд: «Кислотаи гиалуронӣ ва витамини С ба ҳам мепайванданд ва ҳангоми якҷоя шудан боз ҳам қавӣ мешаванд. "HA молекулаҳои обро ҷалб мекунад, ки пӯстро барои намуди намнокшуда ва солим мустаҳкамтар мекунад, дар ҳоле ки витамини C [намуди пиршавии пӯстро ба таври намоён беҳтар мекунад." Шумо метавонед витамини C инфиродӣ ва хуноба кислотаи hyaluronic аз витамини C оғоз. Мо низ дӯст медорем Зардоби пурқуввати витамини C Kiehl, ки кислотаи гиалуронӣ ва витамини C-ро дар як формулаи сабук ва мустаҳкам муттаҳид мекунад.