5 маслиҳати тобистона барои пӯсти равғанин

Тобистон дар уфуқ аст ва фароғати зиёде меорад - саёҳатҳо ба соҳил, пикникҳо ва аврораи офтобии ғарқшуда, танҳо барои номбар кардани чанде, ки шумо аз зимистон бесаброна интизор будед. Чӣ метавонад тамоми фароғатро вайрон кунад? Пӯсти равғанин, равғанин. Бале, ҳавои гарм метавонад барои ҳама бераҳмона бошад, аммо намудҳои пӯсти равғанӣ бешубҳа мушкилот доранд. Аммо бо чанд ислоҳ ва чанд илова ба реҷаи нигоҳубини пӯсти худ, шумо низ метавонед дар ин тобистон аз пӯсти матои баҳра баред. Дар зер, мо панҷ маслиҳати нигоҳубини пӯстро мубодила мекунем, ки дар ин тобистон риоя кунед, агар шумо пӯсти равғанӣ дошта бошед!

МАСЛИҳати №1: РӮЙ ХУДРО БО МОШИН ШУЯШИ НАМШУЕД

Тозакунӣ барои ҳама новобаста аз мавсим ва намуди пӯст зарур аст. Вақте ки ҳаво гарм аст, арақ метавонад бо ҳуҷайраҳои пӯсти мурда, муҳофизати офтоб, ороиш ва равғанҳои табиӣ дар рӯи шумо омехта шавад, ки метавонад боиси баста шудани сӯрохиҳо ва шикастани минбаъда гардад. Ҳамин тариқ, хеле муҳим аст, ки сатҳи пӯстро бо тозакунандаи ҳалим тоза нигоҳ доред. Маводҳои пӯст Тозакунандаи кафккунанда метавонад барои тоза кардани равғани зиёдатӣ, лой ва ифлосиҳо, ки метавонанд дар рӯи пӯст боқӣ монанд, пӯстро тоза ва тару тоза мегузоранд. Сипас гели намноккунандаи сабуки дӯстдоштаи худро дар ҳоле, ки пӯст ҳанӯз каме нам аст, молед.

Шарҳи муҳаррир: Дар ҳоле, ки шумо эҳтимол дар моҳҳои гарми тобистон бештар арақ мекунед, махсусан пас аз зимистони сард, муҳим аст, ки пӯсти худро аз ҳад зиёд шустан накунед. Ин воқеан метавонад пӯсти шуморо аз равғанҳои лозима маҳрум созад, ки дар навбати худ метавонад ғадудҳои равғании шуморо боз ҳам зиёдтар истеҳсол кунанд, то талафоти намиро ҷуброн кунанд. Вақте ки шубҳа доред, ба реҷаи тозакунии ду бор дар як рӯз - субҳ ва шом - ё ба реҷаи тавсиякардаи дерматологатон риоя кунед.

Маслиҳати №2: БРОAD SPF 15 ё баландтарро истифода баред

Ҳангоми ҷустуҷӯи муҳофизи офтобии комил (барои дар ҳар вақти сол, на танҳо дар тобистон дар арсенали зебоии шумо будан) барои пӯсти равғанин, дар баста калимаҳои калидӣ, аз қабили комедогенӣ ва ғайриравғаниро ҷустуҷӯ кунед. Ин кӯмак мекунад, ки формула барои пешгирӣ кардани дурахши зиёдатӣ ва сӯрохиҳои басташуда кӯмак кунад. Воридшавӣ лозим аст? Vichy Ideal Capital Soleil SPF 45 яке аз дӯстдоштаи мо барои ҳифзи офтоб дар давоми сол мебошад. Формула комедогенӣ нест, равған надорад (бонуси дукарата!) ва муҳофизати васеъи спектри UVA/UVB-ро бо ламсҳои хушк ва бе равған таъмин мекунад. Агар шумо дар ин тобистон ба муддати тӯлонӣ берун рафтанӣ бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳадди аққал ҳар ду соат ё мувофиқи тамғаи маҳсулот, барои кам кардани хатари осеби офтоб муҳаррики офтобӣ молед (ва дубора молед). Барои беҳтарин муҳофизат аз нурҳои зараровари ултрабунафш, чораҳои эҳтиётии иловагӣ андешед, ба монанди пӯшидани либоси муҳофизатӣ, ҷустуҷӯи соя то ҳадди имкон ва канорагирӣ аз соатҳои баландтарини нури офтоб.

Маслиҳати №3: ФОНДАГИРО БО BB КРЕМ ИВАЗ КУНЕД

Намудҳои пӯсти равғанин бешубҳа набояд пеш аз баромадан ба офтоб дар ин тобистон аз муҳофизати офтоб кам накунанд, аммо кам кардани ороиш, ки ба пӯст вазнин аст, фикри бад нест. Тасаввур кунед, ки таҳкурсии худро ба формулаи сабуктаре иваз кунед, ки то ҳол фарогирии онро пешкаш мекунад, ба монанди креми ВВ ё намкунандаи ранга. Агар дар он SPF мавҷуд бошад, боз ҳам беҳтар аст. Garnier 5-дар-1 Skin Perfector BB креми бе равған аз равған озод аст, бинобар ин фарбеҳи зиёдатӣ вуҷуд надорад ва сабук аст, бинобар ин маҳсулот дар пӯст ҳис намекунад (ё ба назар мерасад). Шумо ранги яксон хоҳед гирифт, ки дурахшон, намнок, мат ва бо SPF 20 ҳифз шудааст.

Шарҳи муҳаррир: Дар ҳоле ки Garnier 5-in-1 Skin Perfector BB Cream дорои SPF 20 мебошад, онро субҳ пеш аз берун рафтан барои ҳифзи дурусти пӯст аз нурҳои зараровари ултрабунафш дар давоми рӯз кофӣ нест. Аз ин рӯ, барои гирифтани креми BB ё moisturizer рангин муҳаррики офтобии ҳамарӯзаи Broad Spectrum-ро тарк накунед. 

Маслиҳати №4: ҲАР РӮЗ ЭКСФОЛИЯТ кунед

Ҳанӯз қароре дар бораи чанд маротиба тоза кардани пӯст вуҷуд надорад, аммо ҳадди аққал як маротиба дар як ҳафта оғоз кардан ва зиёд кардани миқдори таҳаммул чораи хуб аст. Бо скраби мулоими дӯстдоштаи худ пӯст кунед, то ҳуҷайраҳои пӯсти мурдаро аз сатҳи пӯстатон тоза кунед, ки метавонанд бо дигар ифлосиҳои дар пӯстатон боқӣ монда омехта шаванд, ки сӯрохҳоро баста ва пӯстатонро кунд мекунад. Пас, масалан, никоби гилинро истифода баред Маскаи тозакунандаи сӯрохиҳои нодир барои Kiehlки ба чукур тоза кардани сурохихои сазовор ёрй расонанд. Формулаи беназир метавонад барои тоза кардани пӯст ҳангоми кам кардани намуди сӯрохиҳо кӯмак кунад.

Маслиҳати №5: ТОҶИКИСТОН (РАВҒАН) 

Либосҳои тар кардан барои онҳое, ки мехоҳанд пӯсти худро дар як рози маттизатсия кунанд, ҳатмист. Онҳо паймонанд, дар роҳ бурдан осон — дар моҳҳои тобистон онҳоро ба халтаи соҳили худ партоед — ва вақте ки пӯстатон, одатан минтақаи Т, хеле тобнок мешавад, равғани зиёдатиро мисли исфанҷеро ҷаббида кунед. . Мо онҳоро дӯст медорем, зеро онҳо як қабати матоиро бе пасмонда мегузоранд (инро бигиред, салфеткаҳо) ва бидуни тағир додани ороиш бо дурахшон мубориза мебаранд. Илова бар ин, дидани он, ки равған аз пӯсти мо ҷараён мегирад ва ба коғаз мегузарад, хеле хуш аст. Омодаед, ки кӯшиш кунед? Макияж Blotting Paper NYX Professional Дар чор намуд дастрас аст - Мат, Чеҳраи тару тоза, Чойи сабз ва дарахти чой - барои ҳалли мушкилоти гуногун ҳангоми нигоҳ доштани дурахши назорат тарҳрезӣ шудааст.