5 Компонентҳои зидди пиршавии аз ҷониби дерматолог тасдиқшуда

Аз кам кардани хатҳои нозук ва узвҳо то равшан кардани доғҳои торик то барқарор кардани дурахшон ба ранги кунд, маҳсулот барои ҳама чиз мавҷуд аст. Аммо вақте ки сухан дар бораи ин нишонаҳои пиршавии пӯст меравад, мо фикр мекунем, ки ҳиҷобҳоро фаромӯш кардан, ваъдаҳоро нодида гирифтан ва рост ба манбаъ рафтан муҳим аст - ва аз рӯи манбаъ, мо беҳтарин дерматологро дар назар дорем. Барои фаҳмидани он, ки кадом компонентҳо бояд маҳсулоти зидди пиршавӣ дошта бошанд, мо ба дерматологи сертификатсияшуда ва коршиноси Skincare.com доктор Дҳавал Бханусали муроҷиат кардем.

Мубориза бо пиршавӣ ҳатмист. № 1: Спектри васеъ SPF

“Ҳамааш аз SPF оғоз мешавад. Ин пурқувваттарин компоненти зидди пиршавӣ аст. ва илова бар манфиати ошкори пешгирии саратон, он пайдоиши узвҳо ва доғҳои синну солро ба таври назаррас коҳиш медиҳад. Идеалӣ, шумо бояд аз SPF 30 ё болотар аз намноккунандаи ҳаррӯзаи худ ва SPF 50 оғоз кунед, агар шумо тобистони имсол ба соҳил равед."

Анти пиршавӣ ҳатмист № 2: ретинол

Ретинол, як шакли витамини А, як ҷузъи муқаддаси компонентҳои дерматологӣ мебошад.. Он ҳамчун як ҷузъи пурқуввати зидди пиршавӣ амал мекунад. Ин метавонад ба афзоиши гардиши ҳуҷайраҳо ва тоза кардани лой аз рӯи пӯсти шумо кӯмак кунад - тақрибан ба мисли пӯсти кимиёвии сатҳӣ! Ин барои беҳтар кардани намуди узвҳо ва ҳатто кам кардани пайдоиши доғҳо кӯмак мекунад. Дар поён ... ҳама бояд аз ин истифода баранд."

№ 3: Антиоксидантҳо

"Радикалҳои озод аз таъсири муҳити зист ба вуҷуд меоянд ва метавонанд ба пӯсти шумо зарари ҷиддӣ расонанд, агар безарар нашаванд" мегӯяд Бханусали. Роҳи дӯстдоштаи ӯ барои ҷуброни ин зарар? Антиоксидантҳо. "Хӯрокҳои дӯстдоштаи ман витамини C, витамини Е ва чойи сабз мебошанд."

Анти пиршавӣ ҳатмист. № 4: Кислотаҳои гидрокси алфа

"Кислотаҳои алфа гидрокси (AHAs) ба монанди Кислотаҳои гликолӣ эксфолиантҳои аъло мебошанд.. Онҳо партовҳо ва ифлоскунандаҳоро аз сатҳи пӯст тоза мекунанд ва пӯсти шуморо солим ва дурахшон нигоҳ медоранд. Ман умуман тавсия медиҳам, ки AHA-ро дар як ҳафта ду то се маротиба ҳамчун як қисми нақшаи зидди пиршавӣ истифода баред. "Ман беморон дорам, ки онҳоро бо тозакунакҳои гидратӣ иваз мекунанд, ки пӯстро барои беҳтар азхуд кардани компонентҳои актуалӣ омода мекунанд."

Муборизаи зидди пиршавӣ ҳатмист № 5: равғани арган

"Яке аз чизҳои нави дӯстдоштаи ман, ки ман тавсия медиҳам, равғани арган ҳамчун хуноба ё ниқоб дар як ҳафта як ё ду маротиба пеш аз хоб аст - бигзор он ҳангоми хоб тар шавад. Равған як намкунандаи бениҳоят аст ва пӯстро нарм ва нарм нигоҳ медорад."

Мехоҳед маслиҳатҳои бештари зидди пиршавӣ оид ба нигоҳубини пӯст? Моро санҷед Дастур барои шурӯъкунандагон оид ба зидди пиршавӣ.