Ҷинсӣ барои саломатии шумо - 7 солимтарин мавқеи ҷинсӣ

123rf

Вақт дар хоб бо дӯстдоштаи худ на танҳо аст ба таври комил ба хам наздик мекунад ва алокахоро мустахкам мекунад. Ҳаёти ҷинсии муваффақ метавонад кори тамоми бадани моро ба таври назаррас беҳтар созад. Тадқиқотҳои сершумор аллакай инро тасдиқ карданд одамони фаъоли ҷинсӣ камтар бемор мешаванд... Онҳо доранд иммунитети қавӣки ҷисми онҳоро аз он муҳофизат мекунад микробҳо, вирусҳо ва бактерияҳо. Аммо ин ягона манфиати ҷинсӣ нест!

Бисёр занон мекунанд мушкилоти ногувор - беэътибории пешоб. Ҷинс як машқи мушакҳои коси кос ё мушакҳои Кегел мебошад. Оргазм онҳоро ба танг меорад, ки ин онҳоро хуб мустаҳкам мекунад. Алоқаи ҷинсӣ низ фишори хунро паст мекунад ва воқеан ҳам ҳаст шакли бузурги машқ. Албатта, он пойгаро иваз намекунад, аммо ин ҳам муҳим аст. Шумо дар як дақиқа тақрибан панҷ калория месузед, ки ин назар ба тамошои телевизор чор маротиба зиёдтар аст. Илова бар ин, он фоида меорад мушакҳои гуногун.

шумо сексро медонед хавфи сактаи дилро кам мекунад Ҳозир аз кои? Аз ин рӯ, пеш аз он ки аспиринро аз ҷевон берун кунед, кӯшиш кунед, ки шарики худро ба дилхушӣ бовар кунонад. Оргазм як гормон мебарорадки остонаи дардро зиёд мекунад. ҷинсӣ муваффақ инчунин хобро беҳтар мекунад ва стрессро рафъ мекунад. Ҷинсӣ ва наздикӣ низ метавонад афзоиш ёбад Худбаҳодиҳӣ. Ин рецепт на танҳо солим, Аммо ҳамчунин Зиндагии хушбахтона!

Донистани он хуб аст, ки баъзе мавқеъҳои ҷинсӣ махсусан фоидаоваранд ва метавонанд ба шумо дар мубориза бо бемориҳои гуногун кӯмак расонанд.

Инчунин тафтиш кунед: Чӣ тавр хоҳиши алоқаи ҷинсӣ барқарор кардан мумкин аст?