Ҳайз - хунравии шадид, доғи байни ҳайз.

Ҳайз - гарчанде ки ин як раванди табиӣ ва далели фаъолияти дурусти бадан аст - камтарин лаҳзаи гуворотарини моҳ аст. Илова бар ин, аксар вақт манбаи шубҳа аст, ки системаи эндокринӣ дуруст кор мекунад. Аксари занҳо давраҳои дарднок, хунравии шадид ва доғҳои шубҳанокро эҳсос мекунанд. Дарди шадид дар поёни шикам фавран пеш аз ҳайз ё дар ибтидои хунравӣ пайдо мешавад. Онҳо аксар вақт бо дарди сар, дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ, қабзият ва дарунравӣ ҳамроҳӣ мекунанд.

1. Хунравии зиёд хангоми хайз

Ҳайз, ки 3 рӯз давом мекунад ва бештар ба доғ монанд аст, аз хунравӣ? Ин хушбахтии чанд зан аст. Аксарият, мутаассифона, дар давоми 6-7 рӯз бо ҳайз сару кор доранд ва миқдори ихроҷ на ҳамеша як хел аст. Ҳангоме ки хун аз ҳад зиёд мавҷуд аст - барои он ки муҳофизат (под ё тампонҳо) бояд дар ҳар 1,5-2 соат дар ҳар як давра иваз карда шаванд - ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Ҳайз вазнин ин метавонад як аломати тағйироти ҷиддитар, ба монанди мавҷудияти полип дар узвҳои репродуктивӣ ё ҳатто варам бошад. Агар ин баъзан рӯй диҳад, он метавонад натиҷаи тӯфони гормоналӣ бошад. Ҳангоми ҳайз шумо набояд аз ҳад зиёд машқ кунед, дар оби гарм оббозӣ кунед ва нӯшокиҳои кофеиндор ва спиртдорро бинӯшед.

Барои кам кардани хунравӣ аз стимуляторҳо, қаҳва ва чой худдорӣ бояд кард. Аз ваннаҳои гарм худдорӣ кунед. Агар хунравии шадид зуд-зуд рух диҳад, ба духтури гинеколог муроҷиат кардан лозим аст, то бифаҳмад, ки сабаби хунравӣ чист. Зарур аст, ки нӯшидани инфузияи nettle, хӯрдани гӯшти сурх, моҳӣ, зардии тухм, ҷигар; Барои мушкилоти занон низ муфид аст: нони пурраи ғалладона ва ғалладонаҳои ғафс, салат - зеро онҳо миқдори зиёди оҳан доранд.

2. Андозаи байнисиклҳо

Дарди ҳайз дар давраи ҳайз ғайриоддӣ нест. Онҳо дар натиҷаи кори гормонҳо ба вуҷуд меоянд, ки боиси баста шудани бачадон ва рагҳои атрофи он мешаванд. Аксар вақт ҳайз дардовар он инчунин дар мавқеъи бачадон (флексия ба пеш ё ба ақиб) ва усули пешгирии ҳомиладорӣ (коил) пайдо мешавад. Бо вуҷуди ин, зарур аст, ки бадани худро бодиққат нигоҳ дошта, дигар бемориҳоро дар давраи ҳайз қайд кунед ва ҳангоми аз давра ба давра бадтар шудани дард дахолат кунед. Онҳо метавонанд аднексит, эндометриоз ё миомаи бачадонро нишон диҳанд.

Доғҳои шубҳанок дар миёнаи давра ба амал меоянд ва сигнали тухмшавӣ аст. Аммо, агар ихроҷи байни ҳайз шубҳанок ба назар расад (бӯи нохуш ва ранги ғайриоддӣ дошта бошад), ба духтур муроҷиат кунед, то эрозияҳо, микозҳои мањбал, илтиҳоби гарданаки бачадон, инчунин бемориҳои вазнинтар - эндометриоз, миома ва полипҳои бачадон, саратонро ташхис кунед ё истисно кунед. . Баъзан, доғи ночиз метавонад дар аввали ҳомиладорӣ, ба монанди доғи имплантатсия ба амал ояд ва дар атрофи овуляция, вақте ки сатҳи эстроген паст мешавад, луобпарда каме пошида мешавад. Пас аз он метавонад доғ пайдо шавад, ки баъзан бо дарди тухмгузаронӣ ҳамроҳӣ мекунад. Ҳомиладорӣ на ҳамеша сабаби таъхири ҳайз аст. Вақте ки зан хаста ва стресс мешавад, тарзи ҳаёти номунтазам дорад, ғизои хуб намехӯрад, антибиотикҳо ё дигар доруҳоеро, ки ба сикли ӯ таъсир мерасонанд, ё тағирёбии иқлим ё макон доранд, давраҳо метавонанд аз муқаррарӣ кӯтоҳтар ё дарозтар бошанд. Баъзан бемориҳо ва бемориҳо боиси вайроншавии давра мешаванд бемориҳои занонаба монанди эндометриоз, синдроми тухмдони поликистикӣ ё мушкилоти сипаршакл.

Оё ба шумо машварати духтур, додани электрони ё рецепти электронӣ лозим аст? Ба вебсайти abcZdrowie равед Духтурро ёбед ва фавран таъиноти статсионариро бо мутахассисон аз тамоми Полша ё телепортатсия ташкил кунед.

Мақолаи аз ҷониби коршинос баррасишуда:

Магдалена Бониук, Массачусетс

Сексолог, равоншинос, наврасон, калонсолон ва терапевти оилавӣ.