Беҳтарин вақт барои алоқаи ҷинсӣ барои мардон ва занон

Соатҳои биологии ҳар яки мо ҷуз як давраи бадан чизе нест, ки дар вақти муайян моро бад ҳис мекунад, хобидан, хӯрок хӯрдан ё ҷолибтар менамояд. Тағирёбии гормоналӣ, тағирёбии ҳарорати бадан ва фишори хун на танҳо ба сатҳи энергетикии мо, балки ба некӯаҳволии мо низ таъсир мерасонад.

Маълум мешавад, ки иҷрои корҳои муайян дар вақти муайян метавонад моро қаноатмандтар ва беҳтар ҳис кунад. Вақти алоқаи ҷинсӣ низ муҳим аст - маълум мешавад, ки дар давоми рӯз вақти муайяне ҳаст, ки марду зан дар авҷи ҳолати ҷинсии худ қарор доранд. Бифаҳмед, ки шумо чӣ гуна барномарезӣ шудааст соати биологии ҷинсӣ!

1. Беҳтарин вақт барои алоқаи ҷинсӣ бо мардон ва занон

Чунин ритми собит аҳамияти калон дорад - иҷрои фаъолиятҳо дар вақти муайян ҳам ба рӯҳ ва ҳам ба ҳолати ҷисмонӣ таъсир мерасонад. Ин на танҳо ба хоб, аз бистар хестан ё хӯрокхӯрӣ, балки ба ... алоқаи ҷинсӣ низ дахл дорад. Агар ҳар саҳар аз бистар хестан душвор бошад, шояд дар соати 5:48 саҳар алоқаи ҷинсӣ кардан ғайриимкон бошад.

Дар ҳамин ҳол, ин ягона вақт дар давоми рӯз аст, ки мардон ва занон дар авҷи худ ҳастанд. шакли ҷинсӣ. Дар мардон сатҳи тестостерон дар як шабонарӯз аз 25 фоиз то 50 фоиз зиёд мешавад. Зеро ғадуди гипофиз, ки истеҳсоли онро танзим мекунад, ба таври худкор ба режими шабона мегузарад. Ин аст, ки мард қариб тамоми шаб ба алоқаи ҷинсӣ омода аст. Пас, субҳи барвақт беҳтарин вақт барои ишқ аст.

2. Беҳтарин вақт барои алоқаи ҷинсӣ - тадқиқот

Вазъият дар занҳо дигар аст - шабона онҳо сатҳи баланди мелатонин, гормони хобро доранд. Мисли мардон низ алоқаи ҷинсӣ ҷинси одилона ба ин ҷавоб медиҳад мавқеи тестостерон.

Тадқиқоти охирин дар Маҷаллаи тиббии Бритониё нишон дод, ки нури офтоб истеҳсоли онро дар бадани зан тавассути ҳавасманд кардани гипоталамус зиёд мекунад. Аз ин чост, ки офтоби то соати 6 пагохй тулуъ кардани офтоб хам марду хам занро ба хаячон меоварад.

Ҷолиб он аст, ки бо назардошти соати биологӣ ва чӣ гуна кор кардани он, олимон беҳтарин вақтро на танҳо барои алоқаи ҷинсӣ, балки барои дигар корҳо, аз қабили аз бистар хестан, барои вазн кардан ва ё... ҳомиладор шудан муайян кардаанд. Ба гуфтаи муҳаққиқон, беҳтарин вақт барои анҷом додани хобидан дар зери курпа соати 7:35 аст. Агар хохем, ки дар тайёрии спортй натичахои бехтарин ба даст орем, соати 17-45 ба машк шуруъ мекунем.

Агар шумо нияти таваллуди кӯдак дошта бошед, шояд олимон алоқаи ҷинсиро дар соати 18:25 муфид медонанд. 

Оё шумо нӯшидани қаҳваро дӯст медоред? Коршиносон инчунин вақти бадтаринро барои истеъмоли он муайян кардаанд. Дар соати 9:17, ба пивои гарм даст нарасонед.

Шояд хулосаҳои дар боло овардашуда аҷиб ба назар мерасанд. Бо вуҷуди ин, кӯшиш кунед, ки ҳадди аққал як ҳафта мувофиқи ин маслиҳатҳо ин корро кунед ва шумо зуд мефаҳмед, ки шумо самараноктар ҳастед ва ба натиҷаҳои беҳтар ноил мешавед. Албатта, шумо низ инро эҳсос хоҳед кард. ҷинсӣ то соати 6 саҳар хеле зеботар аст!

Барои дидани духтур интизор нашавед. Имрӯз аз машваратҳо бо мутахассисон аз тамоми Лаҳистон дар abcZdrowie Табибро пайдо кунед.

Мақолаи аз ҷониби коршинос баррасишуда:

Станислав Дулко, доктори илмҳои тиб

Сексолог. Аъзои правленияи чамъияти сексологхои Польша.