Тумари Лентен ба шумо барори кор меорад.

Тилисман иборат аст аз корҳои нек ва камбудҳои хурд. Шарт нест, ки ҳар рӯз як кори хайр кунед ё худ чизеро инкор кунед, ин танҳо як амали кӯмак ва як сарфакорӣ буда метавонад. Албатта, тӯмор қавитар хоҳад буд, бештар аз онҳо.Ба шумо лозим аст:- қолин бо варақ

- қалам,

- шамъ,

- қуттии картон,

- Сурати охирини шумо (он бояд дар чаҳорчӯба мувофиқат кунад).Барои мустахкам намудани иродаВақте ки дар давоми Рӯҳ шумо метавонед аз чизе даст кашедонро ба варақи коғаз нависед. Ин метавонад, масалан, торт дар дӯкони қаннодӣ дӯстдоштаи шумо бошад. Диққат! Фиреб накунед! Наметавонӣ ақибнишинӣ ва дар ҳамон рӯз барои як куки баргардӣ, зеро он вақт тӯмор аз кор мемонад.Ҳамчунин нигаред: Зери болҳои фариштагон будан. Алтруистҳо инро хуб медонанд: хар як кори хайр онхоро аз хурсандй ва хаячон фаро мегирад. Шумо метавонед ба лаззате, ки он медиҳад, вобаста шавед, зеро он бо сели эндорфинҳо алоқаманд аст. Ваќте дар рўзи Рўза ба касе ёрї медињед, кори хайре кунед, њатман онро дар коѓаз нависед. Ҳар як ҳолат алоҳида аст. Ҳамчунин нигаред: Дастпонаи сурхи хушбахт. Қувваҳои хубро чӣ тавр фаъол кардан мумкин аст? W ҷумъаи хуб аз калисо оби муқаддас биёред. Шамъи сафедро бо он бишӯед. Онро даргиронед ва варақҳои коғазро дар шӯълаи он дар болои табақи шишагӣ сӯзонед, пас аз хондани он чизе, ки дар онҳо навишта шудааст. Пас сурататонро ба куттии картон гузоред ва хокистар пошед ва бигуед: «Инак кори хайри ман, курбонихои ман. Бигзор энергияе, ки дар онҳо мавҷуд аст, ба ман дар як лаҳзаи ниёзмандӣ қувват бахшад. Бигзор шавад". Қуттиро дар обоваре, ки шумо аксар вақт мекушоед, пинҳон кунед, то шумо онро бубинед. Барори кор!Матн: Элвира Д'Антес