Мандала ҳамчун тӯҳфа

РЕДАКЦИЯ: Мандалаи орзу ҳамчун тӯҳфа фикри хуб аст?

АННА БОРАВСКА *: Аҷоиб! Аслӣ ва ҷодугарӣ !! Одатан, мандалаҳо мудаввар мебошанд. Ин шакл ниятҳоро дар мандала қавӣ мегардонад. Илова бар ин, забони ӯ, яъне рангу нақшҳо, беш аз вожа бо зеҳи мо сухан мегӯяд ва ба хоҳишҳои ирсолкардааш боз аст.

Пас, мо дар чунин мандала чй дода метавонем?

Ҳар чизе ки мо орзу мекунем! Ба шарофати ин, тӯҳфаи воқеан шахсӣ эҷод карда мешавад, ки аз гаҷетҳои беҷони супермаркет комилан фарқ мекунад.

Ҳангоми интихоби мавзӯи мандала, биёед фикр кунем, ки кадом паём ба шахсе, ки мо додан мехоҳем, тӯҳфаи зеботарин хоҳад буд - шодӣ, сулҳ, ҳамоҳангӣ, шукргузорӣ ё шояд саломатӣ?

Ва кай мо медонем?

Баъд мо ба кор меравем. Фокус хеле муҳим аст. Ин каме ба медитатсия монанд аст. Ва ҳар қадаре ки мо аз андешаҳо ва ғояҳои худ дар бораи он ки ин мандала чӣ гуна бояд бошад, ҷудо шавем, ҳамон қадар мо ба ҳолати илҳоми эҷодӣ боз мешавем. Ин як таҷрибаи олиҷаноб аст! Ба туфайли ин мандала ба худ монанд менамояд. Таъсири он на танҳо намоён аст. Шумо танҳо қудрати чунин намунаро эҳсос карда метавонед.

Чӣ ва дар бораи чӣ бояд кашид?

Барои дебютантҳо, қаламҳои оддии Bambino ё рангҳо беҳтаринанд. Пастелҳои равғанӣ комиланд (шумо метавонед онҳоро дар супермаркет харед).

Эффектҳои зебои бадеиро бо пастелҳои мулоим ба даст овардан мумкин аст - ман худам онҳоро барои сохтани мандалаҳои худ истифода мебарам. Бо вуҷуди ин, ман онҳоро барои шурӯъкунандагон тавсия намедиҳам. Коғаз - як блоки рассомии оддӣ ё каме ғафстар ба ном. техникй.

Ва вакте ки чунин мандала мегирем, бо он чй бояд кард?

То ҳадди имкон ба ӯ нигоҳ кунед. Онро дар ҷои намоён ҷойгир кунед ва ба он нигоҳ кунед, паём ва ларзиши онро бигиред. Мо таъсири онро зуд хис мекунем.

-

* Бо Анна Боравска, мураббии шахсӣ оид ба табобат ва тағирот дар Mandala Magica, ӯ гуфт