7 роҳи беҳтарини нигоҳубини мӯи худ дар тобистон

Давраи ид барои мӯи мо як давраи бениҳоят шадид аст. Ҷараёни ҳавои гарм, нури офтоб, намии паст ва рентгенҳои ултрабунафш дар мӯй ҳолати хуби мӯйро ба таври муассир нест мекунанд. Аз ин рӯ, нигоҳубини мӯи тобистон зарур аст, агар мо мехоҳем, ки аз ҳолати дурусти онҳо лаззат барем. Беэътиноӣ ба нишонаҳои аввалия метавонад боиси афзоиши шикастан, шикаста ва ҳатто талафоти бармаҳал гардад. Аз ин рӯ, барои муҳофизат кардани мӯй аз омилҳои манфӣ, махсусан дар тобистони гарм зарур аст. Чӣ тавр дар тобистон мӯи худро нигоҳубин кардан мумкин аст? Инҳоянд баъзе аз беҳтарин вариантҳои нигоҳубини мӯи тобистон, ки шумо бояд баррасӣ кунед.

1. Ҳифзи ҷисмонии ороиши мӯй аз нурҳои шадиди офтоб.

Ҳангоми ба пикник рафтан, офтобпарастӣ ё сайругашт рафтан бо худ сарпӯши васеъро фаромӯш накунед, то мӯйҳои худро аз офтоби сӯзон муҳофизат кунед. Нурҳои офтоб, ки ба сохтори мӯй мерасанд, сохтори мӯйро суст карда, онро бештар ба шикастан ё рангоранг табдил медиҳанд. Кӯмаки фаврӣ дар ин мушкилот кулоҳ, сарпӯш ё дигар сарпӯшҳо хоҳад буд. Беҳтар аст, ки якеро интихоб кунед, ки аз компонентҳои табиӣ ва бо эҳтиром ба табиат сохта шудааст. Як кулоҳи коҳи экологӣ барои ин мақсад беҳтарин аст, зеро он на танҳо мӯйҳои моро муҳофизат мекунад, балки рӯй, гардан ва китфи моро низ муҳофизат мекунад. Аммо дар ин замина, озодии зиёд вуҷуд дорад, зеро агар як кулоҳ ба услуби мо мувофиқат накунад, аз озмоиши чизи дигар натарсед. Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки монеаи ҷисмонии табииро аз офтоби дурахшон нигоҳубин кунед. Ин моро аз бисёр мушкилоти марбут ба таъсири аз ҳад зиёди нури офтоб муҳофизат мекунад.

2. Аз ин фаъолиятҳо дар нурҳои бевоситаи офтоб худдорӣ кунед - хушк кардан ва эҷод кардани curls.

Мутаассифона, офтоб ё ҳавои гарм ягона омилҳое нестанд, ки метавонанд ба бад шудани мӯйҳои мо мусоидат кунанд. Дар ҳавои тобистон будан, хушкшавии шадид ё истифодаи curlers бояд пешгирӣ карда шавад. Агар мо дар об оббозӣ кунем, дар соя чанд даҳ дақиқа интизор мешавем, то мӯйҳои мо худ аз худ хушк шаванд. Мо инчунин набояд мӯйро сахт фишурда, молиш ва молиш накунем. Ин ба сохтори мӯй зарари ҷиддӣ мерасонад. Бо истифода аз мӯйҳо ё тасмаҳои эластикӣ ҳамин тавр аст - дар тобистон ва махсусан ҳангоми таъсири шадиди офтоб, аз онҳо худдорӣ кардан лозим аст. Мӯйҳое, ки ба офтоб дучор мешаванд, хеле ҳассос мешаванд, аз ин рӯ мо бояд онро ба таври махсус нигоҳубин кунем. Суръаткунакҳои хушккунӣ роҳи ҳалли хуб нестанд. Мӯйхушккунак ё оҳани curling таъсири офтобро зиёд мекунад ва ба таназзули сохтори мӯй мусоидат мекунад. Агар ба мо воқеан лозим ояд, ки онҳоро истифода барем, пас аз ба хона баргаштан, вақте ки мӯйҳои мо ба қадри кофӣ хушк мешаванд, анҷом диҳед. Беҳтарин роҳи ҳалли пурра аз байн бурдани ин навъи таҷҳизот аст, аммо мо медонем, ки ин на ҳамеша имконпазир аст.

3. Онҳоро зуд-зуд шустан накунед - об ва косметика метавонад ба мӯй зарар расонад.

Чӣ тавр дар тобистон мӯи худро нигоҳубин кардан мумкин аст? Дар фасли тобистон мо бештар арақ мекунем, аз ин рӯ бештар оббозӣ мекунем. Истифодаи оби гарм дар якҷоягӣ бо шампунҳои кимиёвӣ метавонад ба осеби шадиди мӯй мусоидат кунад. Аз ин рӯ, аз ин мушаххасот суиистифода накунед - ин ба мо имкон медиҳад, ки ороиши мӯйро ҳифз кунем. Ҳарчанд аҷиб садо диҳад, худдорӣ кардан аз шустани мӯйҳои худ зуд-зуд, масалан чанд маротиба дар як рӯз, як идеяи комилан оқилона аст. Аммо, дар рӯзҳои тобистон, мо бояд боварӣ ҳосил кунем, ки мӯйҳои мо зуд-зуд ифлос нашаванд. Мо метавонем рӯймол, кулоҳҳои вентилятсионӣ ё дигар сарпӯшро истифода барем, ки моро аз лой ва чанг муҳофизат мекунанд. Агар мо бо зарурати зуд-зуд шустани мӯи худ рӯ ба рӯ шавем, мо бояд танҳо косметикаи табииро истифода барем, ки таркибашон соддатарин доранд. Шампунҳои сабук ва кондитсионерҳо ба таназзули сохтори мӯй ба ҳамон андозае, ки ҳангоми истифодаи маҳсулоти анъанавии нигоҳубини косметикии қавӣ мусоидат намекунанд, мусоидат намекунанд. Об инчунин оҳакест, ки дар табақчаи мӯй ҷамъ мешавад. Ин сабаби дигаре аст, ки чаро шумо набояд мӯйҳои худро зуд-зуд ба намӣ дучор кунед. Агар мо аллакай мӯи худро бишӯем, аз тар кардани оби гарм оғоз кунед. Сипас миқдори зарурии маводи мухаддирро истифода баред, бо оби гарм бишӯед ва сипас ба хунук гузаред. Оби каме хунук кутикулаҳои мӯйро мепӯшонад, ки ба шарофати он мо ороиши мӯйи худро то андозае муҳофизат мекунем.

4. Косметикаи табиӣ мӯйро вазнин намекунад. То он даме, ки мо онҳоеро интихоб мекунем, ки воқеан табиӣ ҳастанд

Вақте ки сухан дар бораи косметикаи табиӣ меравад, мо набояд дар бораи хосиятҳои мусбати он фаромӯш кунем. Компонентҳои аз ҷиҳати экологӣ тоза, ки маҳсулотро ташкил медиҳанд, метавонанд ба муҳофизати мӯй аз таъсири манфии нури офтоб мусоидат кунанд. Ҳангоми интихоби косметикаи нигоҳубини мӯй, биёед онҳоеро интихоб кунем, ки дар таркибаш парабенҳо, рангҳо ва консервантҳои зараровар надоранд, ки мӯҳлати нигоҳдории мӯйро дароз мекунанд. Онҳо моро аз офтоб XNUMX% муҳофизат намекунанд - аммо беҳтар аст, ки доруҳои табииро истифода баред, ки фолликул ва сохтори мӯйро ба андозаи камтар бор мекунанд. Ин махсусан дар мавсими ид муҳим аст, вақте ки мо оббозӣ мекунем ва мӯйҳои худро зуд-зуд шустаем. Бартарии истифодаи маҳсулоти табиӣ боз чӣ бештар аст? Мо ба таназзули муҳити зисти худ мусоидат намекунем. Истеҳсолкунандагони маҳсулоти экологӣ дар ҷараёни истеҳсолот ба камтарин истеъмоли об таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд. Онҳо инчунин ба истифодаи танҳо компонентҳое, ки хокро ифлос намекунанд, диққат медиҳанд. Бо вуҷуди ин, пеш аз харид кардан, шумо бояд тамғаро бодиққат тафтиш кунед ва махсусан дар бораи таркиби маҳсулот маълумот гиред. Баъзе бастаҳо инчунин метавонанд сертификат дошта бошанд. Биёед бубинем, ки оё шаҳодатнома аз ҷониби муассисаи боэътимод дода шудааст.

5. Барои муҳофизат аз нурҳои офтоб аз косметикаи дорои филтрҳои ултрабунафш истифода баред.

Истеҳсолкунандагони косметикаи мӯй ба интизориҳои муштариёни худ мувофиқат мекунанд. Доруҳое, ки дорои компонентҳои махсуси муҳофизатӣ мебошанд, солҳои зиёд дар бозор мавҷуданд. Онҳо барои муҳофизат кардани мӯй аз нурҳои шадиди ултрабунафш аз офтоб илова карда мешаванд. Радиатсияи ултрабунафш ба сохтори мӯй таъсири манфӣ мерасонад. Дар натиљаи ин таъсир мўй тобиш, тобиш ва пигменташро гум мекунад. Бо вуҷуди ин, пайдо кардани гелҳо, лакҳо ё пастаҳо бо филтрҳои ултрабунафш мушкили калон нест. Мо онҳоро дар аксари мағозаҳои косметикӣ ёфта метавонем. Агар имконпазир бошад, мо бояд бо истифода аз ин доруҳо мӯи худро низ нигоҳубин кунем. Косметика, ки дорои филтрҳои ултрабунафш мебошанд, на танҳо мӯйро аз радиатсия муҳофизат мекунанд, балки онро нарм мекунанд. Онҳо ороиши мӯйро осон мекунанд, ба мӯй дурахшон ва тароват мебахшанд. Дар байни косметикаи мӯй, ки дорои филтрҳои дилхоҳи ултрабунафш мебошанд, мо метавонем дар байни дигарон пайдо кунем:

• гелҳои мӯй
• васл кардани лакхо
• хамираи моделсозӣ
• алоқаҳои мӯи
• кафкҳои моделсозӣ
• кремҳои мӯй
• спрейҳои муҳофизатӣ

Тавре ки шумо мебинед, интихоб хеле васеъ аст. Косметика бо филтрҳои ултрабунафш ба ҳифзи амиқи мӯй мусоидат мекунад. Онҳоро ҳам занон ва ҳам мардон истифода бурдан мумкин аст. Инчунин, дар ин ҷо ҳолат, дарозӣ ё ранги мӯй муҳим нест. Бо вуҷуди ин, истифодаи омодагии муҳофизатӣ моро аз истифодаи усулҳои дигаре, ки метавонанд дар тобистон барои муҳофизат кардани мӯйҳои мо аз таъсири беруна кӯмак расонанд, озод намекунад. Истифодаи ниқобҳои табиӣ роҳи хуби нигоҳубини мӯи худ дар тобистон аст.

6. Регенератсия пас аз бозгашт ба хона. Кондитсионер ва ниқобҳое, ки сохтори мӯйро барқарор мекунанд

Пас аз баргаштан аз соҳил, қитъа ё боғ, мо бояд мӯйҳои худро барқарор кунем. Тавре ки дар боло зикр гардид, мо набояд мӯйҳои худро аз ҳад зиёд ва зуд-зуд шустан кунем. Бо вуҷуди ин, агар онҳо ифлос шаванд ва таровати худро гум кунанд, мо метавонем онро бехатар анҷом диҳем. Бо вуҷуди ин, шумо бояд аз имкониятҳои таҷдиди сохтори мӯй тавассути истифодаи косметикаи махсус огоҳ бошед. Дар байни ин моддаҳои ғизоӣ бештар зикр мешаванд. Бисёре аз онҳо вуҷуд доранд, аммо бояд якееро интихоб кунед, ки дар он миқдори зиёди компонентҳо мавҷуданд, ки ба барқароршавӣ мусоидат мекунанд. Косметикаи хуб инҳоянд, ки таркиби табиӣ ва миқдори зиёди минералҳо ва витаминҳо доранд, ки барои ҳолати мӯи мо масъуланд. Ба ҳамин монанд, бо ниқобҳо - истифодаи мунтазами онҳо кафолат медиҳад, ки муҳофизати мӯй бештар самаранок ва барқароршавии тезтар. Мо инчунин метавонем дар хона ниқоб созем. Ба хамин тарик, мо маблаги зиёдеро сарфа мекунем, ки барои истехсоли махсулоти тайёр сарф кардан лозим меояд. Барои тайёр кардани маскаи табиии мӯй ба мо лозим аст:

• як курси тухм
• равғани шалфей - чанд қатра
• равғани jojoba / равғани садбарг
• алоэ - метавонад тару тоза бошад
• асал ҳамчун ғафскунандаи табиӣ
• равғани зайтун

Мо омехтаро бо омехта кардани асал бо равған омода мекунем. Барои осон кардани тамоми раванд, омехта бояд, масалан, дар оташдон гарм карда шавад. Сипас алое, тухм ва дигар компонентҳоро илова кунед. Пас аз омехта, маска барои истифода омода аст. Вақте ки мо онро ба мӯи намӣ истифода мебарем, беҳтар аст. Барои натиҷаҳои қаноатбахш, омехта бояд на камтар аз ду соат дар рӯи мӯй гузошта шавад. Пас аз ин вақт, онро бишӯед ва мӯи худро бодиққат бишӯед.

7. Мӯйро аз дарун нигоҳубин кунем. Парҳези мувофиқ ва иловаҳои иловагӣ

Нигоҳубини мӯйҳои рӯизаминӣ дар бораи кӯшиши муҳофизат кардан ва амал кардан пас аз он аст. Агар мӯи мо заиф бошад, пеш аз он ки мо ба офтоб дучор шавем, осеб дида бошад, эҳтимоли зиёд дорад, ки ба онҳо зарари ҷиддӣ расонад. Аз ин рӯ, раванди нигоҳубини мӯй дар тобистон бояд аз марҳилаи ғизои дуруст ва иловагиҳо оғоз шавад. Ин махсусан муҳим аст, вақте ки ҳолати мӯи мо чизи дилхоҳро тарк мекунад. Муҳимтарин компонентҳои табиӣ, ки ба беҳтар кардани ҳолати мӯи мо мусоидат мекунанд, дар байни дигарон, гиёҳҳои маъмулӣ ва аспсавор мебошанд. Дар бораи нақши бузурги кератин, биотин ва витамини Е фаромӯш накунед. Кислотаҳои аминокислотаҳои сулфур низ муфид буда, чандирии мӯй ва чандириро медиҳанд. Дар парҳези мо бояд миқдори зиёди тухм, гӯшти солим ё моҳӣ бошад. Илова бар ин, шумо метавонед комплексҳои витаминиро истифода баред.